Cẩn trọng với sốc nhiệt khi làm việc ngoài trời nắng nóng

14:42, 05/08/2025

Sốc nhiệt hay say nắng là tình trạng thân nhiệt cơ thể tăng quá cao khi tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc sinh hoạt/làm việc ở môi trường nóng bức trong thời gian dài, đặc biệt là vào mùa hè.

Để phòng tránh sốc nhiệt, người lao động cần tránh làm việc trong khung giờ nắng gắt từ 10h đến 16h; tránh các hoạt động thể lực quá sức; đội mũ rộng vành, mặc quần áo dài tay, sử dụng khăn bảo vệ cổ, gáy, đeo kính râm; sau khoảng 1 giờ làm việc liên tục, cần nghỉ ngơi 10 - 15 phút ở nơi thoáng mát; không nên tắm ngay sau khi đi nắng về vì đây là lúc cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, thân nhiệt thay đổi đột ngột sẽ nguy hiểm, dễ dẫn đến đột quỵ…

 

Theo vnanet.vn


Ý kiến bạn đọc


Cùng chuyên mục

Tổng kết và trao giải cuộc thi Đại sứ văn hóa đọc tỉnh Tuyên Quang năm 2025
Sáng 5-8 , Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức tổng kết và trao giải vòng sơ khảo cuộc thi Đại sứ văn hóa đọc tỉnh Tuyên Quang năm 2025. Dự buổi tổng kết và trao giải có lãnh đạo Ban Tuyên giáo và Dân vận Tỉnh uỷ...
05/08/2025
Thủ tướng yêu cầu tập trung hoàn thành cắt giảm, đơn giản hóa thủ tục hành chính, điều kiện kinh doanh
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký Công điện số 127/CĐ-TTg ngày 4-8-2025 yêu cầu các bộ ngành, địa phương tập trung hoàn thành cắt giảm, đơn giản hóa thủ tục hành chính (TTHC), điều kiện kinh doanh theo các nhiệm vụ được giao tại Nghị quyết số 66/NQ-CP ngày 26/3/2025 của Chính phủ.
05/08/2025
Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ 1 đến 7/8/2025: Nền tảng sức khỏe cho trẻ
Tuần lễ Thế giới nuôi con bằng sữa mẹ là sự kiện thường niên được phát động từ năm 1992 bởi Liên minh Thế giới Hành động vì Nuôi con bằng sữa mẹ (WABA). Đây là sự kiện được quan tâm và trở thành hoạt động ý nghĩa tại hơn 170 quốc gia trong đó có Việt Nam. Tuần lễ nhằm khẳng định: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất dành cho sơ sinh và trẻ nhỏ. Theo khuyến cáo, trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi không cần bổ sung bất kỳ loại thực phẩm nào khác ngoài sữa mẹ.
05/08/2025
Quyết tâm về đích
Với mục tiêu đến 31-8-2025, toàn tỉnh sẽ hoàn thành việc xóa toàn bộ hơn 15.800 căn nhà tạm, nhà dột nát trên địa bàn, tỉnh đang tập trung triển khai đồng bộ, quyết liệt các giải pháp. Trong đó, lấy người dân làm trung tâm, huy động cả hệ thống chính trị cùng vào cuộc, linh hoạt nguồn lực và phát huy vai trò cộng đồng là những hướng đi đang phát huy hiệu quả rõ nét.
05/08/2025