Hút 1 điếu thuốc là tự mình mất 5,5 phút tuổi thọ

(HGĐT)- Thuốc lá là nguyên nhân của nhiều bệnh nguy hiểm và gây tử vong, vì trong khói thuốc lá chứa hơn 4.000 hóa chất, trong đó có 43 chất là tác nhân gây ung thư, tất cả các chất đi vào cơ thể,gây nghiện và gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Trong thuốc lá có Nicotine là một chất không màu, khi cháy chuyển thành màu nâu và có mùi thuốc khi tiếp xúc với không khí. Nicotine được hấp thụ qua da, miệng và niêm mạc mũi hoặc hít vào phổi. Người hút thuốc lá trung bình đưa vào cơ thể 1 đến 2 mg Nicotine ở mỗi điếu thuốc hút. Hút thuốc lá đưa Nicotine một cách nhanh chóng đến não, trong vòng 10 giây sau khi hít vào. Nicotine gây nghiện chủ yếu trên hệ thần kinh trung ương với sự có mặt của các thụ thể nicotine trên các cấu trúc não. Chất Alcaloide này tác động lên các thụ thể ở hệ thống thần kinh với chất dẫn truyền thần kinh Dopamine. Dopamine là một hóa chất chính trong não điều chỉnh mong muốn sử dụng các chất gây nghiện và gây bài tiết Adrenaline (nhịp tim nhanh, co mạch ngoại vi, ức chế co bóp và chế tiết dịch vị dạ dày). Tuy nhiên, ở trong cơ thể Nicotine nhanh chóng được chuyển hóa thành Cotinnin và thải trừ ra nước tiểu.

Đã có nhiều nhà nghiên cứu trên thế giới cũng như ở nước ta chứng minh được vai trò gây bệnh của hút thuốc lá. Nếu hút một điếu thuốc tức là đã tự mình làm mất 5,5 phút cuộc sống. Tuổi thọ trung bình của người hút thuốc cũng ngắn hơn so với người không hút thuốc từ 5-8 năm, tỷ lệ tử vong tăng 30-80% chủ yếu là do các bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư phổi, bệnh phổi tắc nghẽn, các bệnh tim mạch... Hút thuốc càng sớm thì nguy cơ càng cao, số lượng hút thuốc càng nhiều, thời gian hút thuốc dài thì nguy cơ càng lớn.

Những người không hút thuốc mà hít phải khói thuốc (còn gọi là hút thuốc lá thụ động) cũng có hại đến sức khỏe. Môi trường có khói thuốc là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh tật cho người không hút thuốc như ung thư, các bệnh đường hô hấp và tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Khi trẻ em hít phải khói thuốc lá, dễ mắc bệnh viêm đường hô hấp và có thể gây chết đột ngột ở trẻ sơ sinh. Trẻ em bị hen suyễn, khi hít phải khói thuốc dễ lên cơn hen và bệnh trầm trọng hơn. Nếu trong thời kỳ mang thai mà người mẹ hút thuốc nhiều khi sinh ra con dễ bị thiếu cân. ở nam giới, hút thuốc lá sẽ làm giảm khả năng có con và có thể truyền các nguy cơ gây bệnh ung thư sang cho con.

Do đó, vì sức khỏe của chúng ta hãy cùng nhau xây dựng môi trường sống và làm việc không khói thuốc. Đó là cách duy nhất để bảo vệ sức khỏe của chính mình và tất cả mọi người khỏi tác hại của khói thuốc.